ABC-workshop 1: skap inkluderende sosiale arenaer (Levanger)
En praktisk workshop, som passer både for klasser, studentforeninger eller andre grupper studenter. Tema: Bli kjent, skape trygghet, deltakelse og engasjement. Gjennomføres på bestilling. Tittel Kursstart Varighet Påmelding Ledig Studiested / digitaltKurstypeGratisLegg i kalender Tittel ABC-workshop 1: skap inkluderende sosiale arenaer (Levanger) Kursstart Ta kontakt! Varighet 2 timer Påmelding 31.10.2025 12:00 Levanger For foreninger Gratis
Deltakerne jobber med hvordan de kan skape gode studie- og læringsmiljø i klassen, eller aktive og inkluderende miljø i studentforeningen.
Tema for ABC-workshop 1:
Bli kjent, skape trygghet, deltakelse og engasjement.
Varighet: 75 minutter.
ABC for god livskvalitet og gode sosiale miljø
Workshopen tar utgangspunkt i ABC-modellen for mental sunnhet:
- A - gjør noe aktivt (Act)
- B - gjør noe sammen (Belong)
- C - gjør noe meningsfylt (Commit)
Forskning viser at mennesker, som holder seg fysisk, mentalt, sosialt og/eller åndelige aktive, har bedre mental sunnhet enn dem som ikke gjør det. Å være med på sosiale aktiviteter bygger gode relasjoner til andre. Det gir det en følelse av å høre til. Å jobbe for en god sak, for eksempel gjennom frivillig engasjement, gir noe å brenne for.
Målet er å legge til rette for meningsfylte aktiviteter sammen med andre.
Etter en innføring i ABC-modellen jobber deltakerne med oppgaver om hvordan de kan styrke egen livskvalitet, og hvordan deres klasse eller forening kan bruke kunnskapen i sine aktiviteter.
KONTAKT OG PÅMELDING
ABC-workshop kan gjennomføres på bestilling. Kontakt studentrådgiver Kirsti Grøtan for å avtale tidspunkt for workshop, eller hvis du har spørsmål, kirsti.grotan@studentinord.no / (+47) 993 96 847
Se videoer om Hodebra (ABC-modellen)
Kursplan
Kursstart Ta kontakt! Varighet 2 timer Instruktør Kirsti Grøtan Ansvarlig Kirsti Grøtan Bindende påmelding Nei Påmelding 31.10.2025 12:00 Studiested / digitalt Levanger Kurstype For foreninger Gratis Gratis